نقاط عطف رشد
در دوران متوسط کودکی تغییرات زیادی در زندگی کودک ایجاد می‌شود. در این زمان، کودک می‌تواند خودش لباس بپوشد، راحت‌تر توپ را با دستانش می‌گیرد و بند کفش‌هایش را می‌بندد. اکنون استقلال از خانواده مهم‌تر است. رویدادهایی مانند شروع مدرسه باعث ارتباط منظم کودک با دنیایی بزرگ‌تر می‌شود. دوستی بسیار مهم است. مهارت‌های فیزیکی، اجتماعی و روحی در این مرحله سریع تکامل و توسعه می‌یابند. این دوره زمان مهم و حیاتی برای افزایش اعتماد به نفس کودک در تمام زمینه‌های زندگی از جمله دوستی، مدرسه و ورزش است.
مقالۀ مرتبط: چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببريم؟
در اینجا به برخی اطلاعات درمورد نحوۀ رشد کودک در این دوران اشاره می‌کنیم:
تغییرات احساسی-اجتماعی
کودکان در این گروه سنی ممکن است:
- استقلال بیش‌تری نسبت به والدین و خانواده نشان دهند.
- شروع به فکر کردن دربارۀ آینده کنند.
- چیزهای بیش‌تری درمورد مکان خود در جهان بفهمند.
- توجه بیش‌تری به دوستی و کار گروهی داشته باشند.
- بخواهند از طرف دوستان‌شان قبول و دوست داشته شوند.
مقالۀ مرتبط: سنی که در آن حس عزت‌نفس شکل می‌گیرد
تفکر و یادگیری
کودکان در این گروه سنی ممکن است:
- رشد سریع مهارت‌های ذهنی را نشان دهد.
- روش‌های بهتری برای توصیف تجربیات و صحبت درمورد افکار و احساساتش یاد بگیرد.
- تمرکز کم‌تری روی خود داشته باشد و برای دیگران نگران شود.
نکات والدینی مثبت
با انجام بعضی چیزها می‌توانید به‌عنوان والدین به فرزندتان در طول این مرحله کمک کنید:
- نشان دادن محبت به فرزند و شناخت هنرهای او
- کمک کنید احساس مسئولیتش را تقویت کند. از او بخواهید در کارهای خانه مانند تنظیم میز کمک کند.
- با او درمورد مدرسه، دوستان و چیزهایی که در آینده مواجه خواهد شد، صحبت کنید.
- دربارۀ احترام به دیگران با او صحبت کنید و تشویق کنید به افراد نیازمند کمک کند.
- به او کمک کنید اهداف قابل دستیابی خود را تعیین کند. یاد خواهد گرفت به خود افتخار کند و به ستایش و پاداش دیگران متکی نباشد.
- با انجام کارهایی مانند اینکه اجازه دهند دیگران اول وارد ویا خارج شوند ویا قبل بازی تکالیف خود را انجام دهند، به او صبر کردن را بیاموزید. بیاموزید به نتایج ممکن قبل انجام کاری فکر کند.
- قوانین را مشخص کرده و به آن‌ها بپردازید؛ مثلا کودکتان چه مدت زمانی تلویزیون تماشا کند یا کی بخوابد. درمورد اینکه چه رفتارهایی درست و چه رفتارهایی نادرست است، صریح باشید.
- کارهای سرگرم کننده را باهم و خانوادگی انجام دهید، مانند بازی کردن و کتاب خواندن.
- با مدرسۀ فرزندتان در ارتباط باشید. با معلمان و کارکنان مدرسه صحبت کنید تا اهداف یادگیری او را درک کنید و بفهمید چگونه می‌توانید با همکاری مدرسه کمک کنید تا کارهایش را بهتر انجام دهد.
- خواندن کتاب به کودکتان را ادامه دهید. زمانی‌که کودکتان خواندن را یاد گرفت، نوبتی برای یکدیگر کتاب بخوانید.
- به‌جای تنبیه و ایجاد حس بد در فرزندتان، از نظم و انضباط برای هدایت و حفظ او استفاده کنید.
- او را به‌خاطر رفتارهای خوبش تحسین کنید. بهترین این است که به تحسین کارهایی که انجام می‌دهد (“برای فهمیدنش سخت کار کرده‌ای”) تمرکز کنید تا اینکه ویژگی‌هایی که نمی‌تواند تغییر دهد (“تو باهوش هستی”).
- کودکتان را در انجام چالش‌های جدید حمایت کنید. تشویق کنید مشکلاتش، مانند اختلاف با سایر کودکان، را خودش حل کند.
- تشویق کنید به گروه‌های مدرسه‌ای و اجتماعی مانند تیم ورزشی بپیوندد ویا از مزیت‌های فرصت‌های داوطلبانه استفاده کند.
مقالۀ مرتبط: وقتی کودکتان همیشه دروغ می‌گوید، چه باید کرد؟
مراقبت و ایمنی کودک
توانایی‌های فیزیکی و استقلال بیشتر می‌تواند کودک را در معرض آسیب‌های ناشی از سقوط ویا حوادث دیگر قرار دهد. تصادفات خودرویی شایع‌ترین علت مرگ ناشی از آسیب‌های غیرعمد در کودکان این سنین است.
- کودک خود را به‌طور صحیح در اتومبیل محافظت کنید.
- به او مراقبت از ترافیک و خیابان‌ها و چگونگی ایمن بودن هنگام پیاده‌روی به مدرسه، دوچرخه سواری و بازی در بیرون را آموزش دهید.
- مطمئن شوید که کودکتان ایمنی در آب را یاد گرفته باشد و همیشه او را هنگام شنا کردن و بازی کنار آب نظارت کنید.
- هنگام انجام فعالیت‌های پرریسک مانند کوهنوردی او را نظارت کنید.
- درمورد چگونگی درخواست کمک هنگام نیاز، با او صحبت کنید.
- محصولات خانگی، تجهیزات و سلاح‌های گرم مضر را دور از دسترس او قرار دهید.
سلامت کودک
- والدین می‌توانند به سالم‌تر کردن مدرسه کمک کنند. برای محدود کردن دسترسی به غذاها و نوشیدنی‌های حاوی قند، چربی جامد و نمک که می‌تواند خارج از مدرسه هم مصرف کند، با مدرسه همکاری کنید.
- مطمئن شوید که کودکتان هر روز یک یا بیش از یک ساعت فعالیت فیزیکی داشته باشد.
- استفاده از صفحۀ نمایش را به یک الی دو ساعت در روز محدود کنید.
- از اول عادات غذایی سالم و فعالیت‌های فیزیکی را تمرین کنید. تشویق کنید بازی‌های فعال انجام دهد و با خوردن غذاهای سالم و داشتن شیوۀ زندگی فعال در خانواده الگو باشد.
برای مشاهدۀ مجموعه‌ی کامل “اصول فرزندداری” اینجا کلیک کنید.
