با رعایت این ۱۰ نکته در رستوران‌ها، کاهش وزن خود را حفظ کنید!
برای حفظ کاهش وزن در هنگام صرف غذا در رستوران ها، به این نکات دقت فرمایید.
خوردن رژیم غذایی کم کالری باعث بهبود مهارت یادگیری در کرم‌ها می‌شود
اگر حداقل یک کرم هستید! خوردن کمتر می تواند تفکر شما را سریعتر کند. ما قبلا اشاره‌ای به مزایای کم بودن کالری، مانند طول عمر بیشتر در مگس، موش و میمون داشتیم. در حال حاضر کاوه اشرفی در دانشگاه کالیفرنیا،…