درماتوگرافی اختلالی است که به عنوان پوست نگاری نیز شناخته می‌شود. هنگامی که افرادی که دارای درماتوگرافی، به آرامی پوست خود را مالیده یا خراشیده اند، خراش‌ها به یک برآمدگی بزرگ مانند کهیر تبدیل می‌شوند. این علائم معمولاً طی ۳۰ دقیقه از بین می روند.
علت درماتوگرافی ناشناخته است، اما می‌تواند در بعضی از افراد از طریق عفونت‌ها، ناراحتی‌های عاطفی یا داروهایی مانند پنی سیلین ایجاد شود.
بیشتر افرادی که درماتوگرافی دارند، به دنبال معالجه نیستند. اگر علائم و نشانه‌های شما آزار دهنده است، پزشک ممکن است داروهای آلرژی مانند سیتریزین(زیرتک) یا دیفن هیدرامین(بنادریل) را به شما توصیه کند.
علائم درماتوگرافی
علائم و نشانه‌های درماتوگرافی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• خطوط قرمز برجسته.
• تورم.
• التهاب.
• جوش‌های مانند کهیر.
• خارش.
• علائم برافراشته شده که مانند نوشتن روی پوست است.
علائم و نشانه‌ها ممکن است در عرض چند دقیقه از پوست شما مالیده یا خراش ایجاد شود و معمولاً طی ۳۰ دقیقه از بین می‌روند. به ندرت، درماتوگرافی می‌تواند چندین ساعت تا چند روز ادامه یابد.
خود این اختلال می‌تواند ماه‌ها یا سال‌ها ادامه داشته باشد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید:
اگر علائم و نشانه‌های شما آزار دهنده است، به پزشک مراجعه کنید.
علل درماتوگرافی
علل دقیق درماتوگرافی مشخص نیست. اما موارد زیر محتمل است:
• استرس.
• سابقه آلرژی.
• مالش بیش از حد از لباس یا ملافه بر روی پوست.
• عفونت.
• داروهای خاص از جمله پنی سیلین.
• ورزش‌هایی که باعث ساییدگی بیش از حد پوست شود. (مانند کشتی)
عوامل مستعد کننده درماتوگرافی
اگرچه دلایل آن مشخص نیست، اما عوامل خطر مشکوک برای درماتوگرافی وجود دارد. شامل:
• پوست خشک.
• سابقه درماتیت(التهاب پوستی).
•سن بزرگسالی.
• تجربه خراش‌های مکرر پوست.
• سابقه بیماری‌های تیروئید.
• وجود یک اختلال عصبی یا یک بیماری داخلی که باعث خارش پوست شود.
بطور كلی كودكان مستعد ابتلا به درماتیت هستند، در حالی كه نوجوانان و بزرگسالان جوان بیشتر در معرض درماتوگرافی هستند.
پیشگیری
برای کاهش ناراحتی و جلوگیری از علائم درماتوگرافی، این نکات را امتحان کنید:
• از تحریک پوست خودداری کنید. از استفاده از صابون‌های خشن روی پوست خودداری کنید. لباس‌های خارش زا از جنس پشم نپوشید. حمام گرم ممکن است علائم را بدتر کند.
• پوست خود را نخراشید. اگر درماتوگرافی یا شرایط پوستی دیگری دارید که ممکن است باعث خارش مکرر شود، سعی کنید از خراشیدن پوست خودداری کنید. خراش دادن باعث تشدید شرایط می‌شود.
• پوست خود را مرطوب نگه دارید. خشکی پوست باعث خارش پوست می‌شود. با استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌ها بعد از حمام، پوست خود را مرطوب کنید.
• استرس خود را مدیریت کنید. ورزش، خواب کافی و مدیتیشن می‌تواند استرس را کاهش دهد.
• در طول ماه های سرد و خشک از مرطوب کننده استفاده کنید.
تشخیص
پزشک با یک آزمایش ساده می‌تواند درماتوگرافی را تشخیص دهد. او با یک وسیله شکلی را بر روی پوست بازو یا پشت شما ترسیم می‌کند تا ببیند در طی چند دقیقه یک خط قرمز، تورم یا جوش (کهیر) ظاهر می‌شود.
درمان درماتوگرافی
تا زمانی که درماتوگرافی مزمن نشود، لزوماً نیازی به درمان پزشکی نخواهید داشت.
علائم معمولاً با داروهای بدون نسخه درمان می شوند، اگرچه داروهای جایگزین نیز ممکن است به شما کمک کند. بدون مشورت با پزشک، داروهای جدید، گیاهان یا مکمل‌ها را مصرف نکنید.
داروهای بدون نسخه آلرژی، می‌توانند به علائم درماتوگرافی کمک کنند. نمونه‌های آن شامل دیفن هیدرامین(بنادریل) و ستیریزین(Zyrtec) است که هر دو ممکن است باعث خواب آلودگی شوند.
آنتی هیستامین‌ها از واکنش هیستامین به مواد شیمیایی و آلرژن‌ها جلوگیری می‌کند. لوراتادین(کلاریتین) و فکسوفنادین(Allegra) از آنتی هیستامین‌های طولانی اثر هستند. مصرف آنتی هیستامین به طور منظم ممکن است از علائم درماتوگرافی جلوگیری کند.
در موارد شدید، پزشک ممکن است فوتوتراپی را توصیه کند. فتوتراپی نوعی پرتودرمانی سرپایی است که به طور خاص برای اختلالات پوستی طراحی شده است. از این مورد در درمان پسوریازیس نیز استفاده می‌شود.
درمان‌های جایگزین:
داروهای جایگزین ممکن است علایم را تسکین دهد. به نظر می‌رسد داروهای درمانی که مستقیماً روی پوست قرار می‌گیرند، بیشترین اثر را دارند. شامل:
• جو دوسر.
• روغن درخت چای.
• آلوئه ورا.
• آب سبوس برنج.
منبع معتبر مرکز ملی بهداشت و درمان تکمیل کننده و سلامت (NCCIH) می‌گوید شواهد کمی برای تاثیر داروهای زیر وجود دارد:
• روغن گل گاو زبان.
• روغن ماهی.
• مولتی ویتامین‌ها.
• روغن گل پامچال.
• ویتامین های B-6 ، B-12 ، D و E
همچنین هیچ مدرک محکمی وجود ندارد که طب سوزنی به درماتیت یا هر بیماری پوستی دیگری کمک کند.
مراجعه به پزشک
ممکن است به پزشک متخصص پوست یا فردی که در زمینه آلرژی تخصص دارد، مراجعه کنید. قبل از ویزیت، حتما سؤال کنید که آیا باید کاری انجام دهید؟ مثلا از چند روز قبل ملاقات آنتی هیستامین مصرف نکنید.
قبل از ملاقات با پزشک:
• علائمی را که تجربه کرده اید بنویسید، از جمله مواردی که ممکن است برای بیماری شما غیر مرتبط به نظر برسد.
• اطلاعات شخصی اصلی، از جمله استرس‌ها یا تغییرات اخیر زندگی خود را بنویسید.
• لیستی از تمام داروها، ویتامین‌ها یا مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید، تهیه کنید.
چه انتظاری از پزشک دارید:
احتمالاً پزشك سؤالاتی از شما خواهد پرسید، از جمله:
• چه زمانی علایم شروع شد؟
• آیا علائم شما قبل یا بعد از بیماری یا مصرف داروی جدید بوده است؟
• علائم شما مداوم یا گاه به گاه بوده است؟
• علائم شما چقدر شدید است؟
• آیا علائم شما باعث می‌شود فعالیت‌های خود را محدود کنید یا در شیوه زندگی‌تان تغییر ایجاد کنید؟
• آیا به ماده خاصی آلرژی دارید؟
• آیا پوست خشک یا هر نوع پوست حساس دیگری دارید؟
• چه چیزی باعث بهبود علائم شما می‌شود؟
• چه چیزی علائم شما را بدتر می‌کند؟
منابع: healthline و mayoclinic
