۱۰ گام برای مدیریت احساسات
چگونه بتوانیم با اینکه ناراحت هستیم، احساسات خود را درک کرده و در مقابل آ‌ن‌ها اقدام مناسبی انجام دهیم؟
چگونه ترومای کودکی بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟
داشتن شرایطی دشوار در دوران کودکی و مواجه شدن با حوادث ناگوار که در اصطلاح، تروما نامیده می‌شوند، می‌تواند نتایج ناگواری را در بزرگسالی به دنبال داشته باشد.