مکمل اسفناج باعث افزایش قدرت عضلات می‌شود!
یک مطالعه‌ی جدید، توانایی عصاره‌ی اسفناج را در تقویت عملکرد ورزشکاران مورد آزمایش قرار داده است.
ماده‌ای در بروکلی و کلم kale باعث سرکوب رشد تومور می‌شود
امروزه دانشمندان دریافته‌اند که بروکلی، کلم kale و سایر سبزیجات cruciferous، حاوی ماده‌ای هستند که بدن را برای مبارزه با سرطان تقویت می‌کند.
نقش مکمل گلوکوزامین در کاهش ریسک بیماری های قلبی
محققان براین باورند که مکمل گلوکوزامین در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی موثر است.
چگونه آقطی سیاه به مبارزه علیه آنفولانزا کمک می‌کند؟
با توجه به طب سنتی، این توت‌های تیره و بنفش رنگ می‌توانند سیستم ایمنی فرد را تقویت کنند.
آیا ذرت بنفش می‌تواند التهاب و دیابت را کاهش دهد؟
تحقیق جدید نشان می‌دهد که ترکیبات شیمیایی موجود در ذرت بنفش می‌تواند التهاب و مقاومت به انسولین را در یک مدل سلولی موشی کاهش دهد.
فواید ریشه‌ی ختمی (مارشمالو) چیست؟
ریشه‌ی ختمی، Althaea officinalis، یک گیاه گلدار است که قرن‌ها در گیاهان دارویی نقش مهمی ایفا کرده است.
در مورد تاثیر کانابیدیول بر سرطان چه می‌دانید؟
کانابینوئید می‌تواند به کنترل علائم ایجاد شده توسط سرطان یا درمان آن کمک کند.
آیا چای سبز می‌تواند به مبارزه با چاقی کمک کند؟
چای سبز می‌تواند خطر چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن را کاهش دهد. این فواید به خاطر تاثیر مثبت چای سبز بر باکتری‌های روده است.
چه گیاهانی به کاهش التهاب کمک می‌کنند؟
بسیاری از داروهای گیاهی می‌توانند خواص ضدالتهابی داشته باشند. التهاب، نخستین مکانیزم دفاعی بدن در برابر عفونت‌ها، زخم‌ها و سایر انواع جراحت‌هاست.
آنتی هیستامین طبیعی: با این ۵ ماده به مبارزه با آلرژی بروید
افراد مبتلا به آلرژی ممکن است با استفاده از عصاره‌های گیاهی طبیعی و غذاهایی که نقش آنتی هیستامینی دارند، تسکین یابند.