آیا بلند فکر کردن به بهبود عملکرد شما کمک میکند یا مانع آن میشود؟
آیا گفتگو با دیگران در مورد فرآیندهای افکار مداوم، به تفکر شما کمک میکند؟
آیا گفتگو با دیگران در مورد فرآیندهای افکار مداوم، به تفکر شما کمک میکند؟
چگونه سکوت میتواند برای سلامت شما مفید باشد؟