میخواهید سالم بمانید؟ ۲۱ دقیقه کمتر بنشینید
تحقیقات جدید نشان میدهد کاهش مدت زمان نشستن میتواند فواید زیادی برای شما داشته باشد.
تحقیقات جدید نشان میدهد کاهش مدت زمان نشستن میتواند فواید زیادی برای شما داشته باشد.
اخیرا، متوجه چیزهایی شدم که همیشه در اطرافم وجود داشتند اما هرگز توجه کافی به آنها نداشتم...
طبق یک مطالعه جدید در استرالیا، سبک زندگی شامل سیگار کشیدن و خوردن گوشت قرمز احتمالا دلیل یکچهارم سرطانهای کولورکتال باشد.