تناسب اندام مکملهای کتونی: خوب یا بد؟ هومن ناطقیان نمکهای کتونی سوختن چربیها را افزایش میدهند؛ ولی عملکرد بدنی را در ورزشهای شدید دچار ایراد میکنند.