چرا ژیمناستیککاران چنین انعطافپذیرند؟
ژیمناستها میتوانند چند بار در هوا پشتک بزنند، پاهایشان را بیش از ۱۸۰ درجه باز کنند و کلی کار دیگر انجام دهند که برای افراد عادی محال به نظر میرسد! آنها با انعطاف و قدرتی که از خود نشان میدهند، این ورزش…
ژیمناستها میتوانند چند بار در هوا پشتک بزنند، پاهایشان را بیش از ۱۸۰ درجه باز کنند و کلی کار دیگر انجام دهند که برای افراد عادی محال به نظر میرسد! آنها با انعطاف و قدرتی که از خود نشان میدهند، این ورزش…