لرزش کل بدن باعث تغییر میکروبهای روده و کاهش التهاب میشود!
یک مطالعهی جدید بر روی موشها، فواید لرزش کل بدن را بر روی میکروبهای بدن و التهاب نشان داده است.
یک مطالعهی جدید بر روی موشها، فواید لرزش کل بدن را بر روی میکروبهای بدن و التهاب نشان داده است.