مراقبت تسکینی یعنی چه
مراقبت تسکینی یا طب تسکینی مراقبت پزشکی تخصصی است که بدون توجه به تشخیص و مرحله بیماری، روی تسکین درد و سایر علائم بیماری جدی تمرکز می‌کند. هدف تیم مراقبت تسکینی بهبود کیفیت زندگی بیماران و خانواده‌شان است. این نوع از مراقبت در کنار مراقبت‌های درمانی ارائه می‌شود.
طب تسکینی توسط تیمی از پزشکان، پرستاران و سایر افراد آموزش‌دیده ویژه ارائه می‌شود. این تیم با بیمار، خانواده بیمار و سایر پزشکانش همکاری می‌کند تا حمایتهای لازم برای تکمیل مراقبت‌های در حال انجام ارائه دهد.
چرا مراقبت تسکینی انجام می‌گیرد
مراقبت تسکینی ممکن است برای هر فردی در هر سنی که به بیماری جدی یا تهدیدکننده حیات مبتلاست، ارائه شود. طب تسکینی می‌تواند به بزرگسالان و گودکان مبتلا به بیماری‌های زیر کمک کند:
- سرطان
- اختلالات خونی و مغز استخوان که نیاز به پیوند سلول‌های بنیادی دارد
- بیماری قلبی
- سیستیک فیبروزیس
- دمانس
- بیماری کبدی در مراحل آخر
- نارسایی کلیوی
- بیماری ریوی
- بیماری پارکینسون
- سکته مغزی
علائمی که با مراقبت تسکینی ممکن است بهبود یابند، عبارتند از:
- درد
- تهوع یا استفراغ
- اضطراب یا عصبی‌بودن
- افسردگی یا ناراحتی
- یبوست
- مشکل در تنفس
- بی‌اشتهایی
- خستگی
- مشکل در خواب
آمادگی برای طب تسکینی
در زیر به نکاتی برای کمک به آماده‌شدن برای اولین ویزیت مشاوره می‌پردازیم:
- لیستی از علائمی که تجربه کرده‌اید را به همراه داشته باشید. مخصوصا به عواملی که باعث بهتر یا بدتر شدن علائم می‌شوند و اینکه آیا در فعالیت‌های روزانه‌تان تاثیر دارند، توجه کنید.
- لیستی از داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید را به همراه داشته باشید.
- به همراه عضوی از خانواده یا یکی از دوستان خود به قرار مشاوره بروید.
- رهنمودها و دستورالعمل‌هایی که قبلا انجام داده‌اید را به همراه داشته باشید.
آنچه انتظار دارید
مراقبت تسکینی متدی تسکینی است که ممکن است در هر مرحله از بیماری جدی بخواهید دسترسی داشته باشید. این مراقبت به شما کمک می‌کند تا علائم را کنترل کرده و نگرانی‌هایی را که برایتان مهم است برطرف کنید. طب تسکینی برای پاسخ به چنین سوالاتی می‌تواند کمک‌کننده باشد:
- از برنامه‌ی درمانی خود چه انتظاری دارید و چگونه می‌توانید آن را متناسب با چیزی که برایتان مهم است تنظیم کنید.
- چه برنامه‌ها و منابعی برای حمایت از شما در طول بیماری‌تان وجود دارد.
- گزینه‌های درمانی و جوانب مثبت و منفی آن‌ها
- تصمیم‌گیری مطابق اهداف و ارزش‌های شخصی
اولین ملاقات ممکن است هنگام حضور شما در بیمارستان یا در کلینیک سرپایی صورت گیرد. تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده زودهنگام از سرویس مراقبت تسکینی می‌تواند کیفیت زندگی فرد مبتلا به بیماری جدی را بهبود بخشد، افسردگی و اضطراب را کاهش دهد، رضایت بیمار و خانوادهاش را از مراقبت بالا ببرد و حتی در برخی موارد بقا را افزایش دهد.
در طول مشاوره
تیم مراقبت تسکینی با شما درمورد علائم‌تان، روش‌های درمانی فعلی و چگونگی تاثیر این بیماری بر شما و خانواده‌تان صحبت می‌کند. تیم طب تسکینی به همراه شما برنامه‌ای را برای پیشگیری و کاهش رنج‌ها و بهبود کیفیت زندگی‌تان آماده می‌کند. این برنامه هماهنگ با تیم مراقبت اولیه به گونه‌ای انجام می‌گیرد که با هر نوع روش درمانی که دریافت می‌کنید به بهترین حالت عمل کند.
بعد از مشاوره
برنامه طب تسکینی متناسب با زندگی و نیازهای شما طراحی می‌شود و شامل موارد زیر است:
- کنترل علائم. برنامه مراقبت تسکینی شامل مراحلی است که علائم‌تان را رفع کرده و راحتی و رفاه‌تان را بهبود بخشد. تیم مراقبتی به سوالات شما پاسخ می‌دهد، از جمله اینکه آیا داروهای درد بر روش درمانی که از پزشک مراقبت اولیه دریافت می‌کنید تاثیر می‌گذارد یا نه.
- پشتیبانی و مشاوره. سرویس طب تسکینی شامل پشتیبانی در بسیاری از شرایط دشوار و تصمیماتی است که شما و خانواده‌تان هنگام مواجهه با بیماری جدی یا نزدیک‌شدن به پایان عمر خود می‌گیرد، است.
شما و خانواده‌تان ممکن است با تیم مراقبت تسکینی درمورد استرس، سوالات معنوی، نگرانی‌های مالی یا چگونگی مقابله با فوت عزیزی صحبت کنید. متخصصان طب تسکینی ممکن است شما را راهنمایی کنند یا ارجاع دهند. - تکنیک‌های مراقبتی که راحتی و احساس سلامتی‌تان را بهبود می‌بخشد. این‌ها ممکن است شامل تکنیک‌های تنفسی، انرژی‌درمانی، تجسم ویا گوش‌دادن به موسیقی با هدفون باشد.
- ارجاع. تکنسین‌های مراقبت تسکینی ممکن است شما را به پزشکان دیگر ارجاع دهند.
- برنامه مراقبتی پیشرفته. اعضای تیم طب تسکینی می‌توانند با شما در زمینه اهداف و آرزوهایتان درمورد مراقبت‌تان صحبت کنند. سپس از این اطلاعات برای ایجاد زندگی رضایت‌بخش، رهنمودهای پیشرفته و قدرت وکالت مراقبت‌های بهداشتی استفاده می‌کنند.
تیم مراقبت تسکینی با پزشکان همیشگی شما همکاری می‌کنند تا اطمینان حاصل کنند که مراقبت‌هایتان به‌خوبی و هماهنگ پیش می‌رود.
