زود انزالی یکی از عواملی است که باعث نا رضایتی بین زن و شوهر می شود. این مسئله گاهی به حدی جدی است که ممکن است به طلاق بیانجامد. برای زود انزالی درمان هایی وجود دارد و زن و شوهر می توانند با کمک هم این مسئله را حل کرده و زندگی خود را بهتر بکنند. در این مقاله به درمان قطعی زود انزالی آن پرداخته شده است و پاسخ سوالات زیر نیز در این مقاله آورده شده است.
۱- زود انزالی چیست؟
۲- روش درمان زود انزالی چگونه است؟
۱- زود انزالی چیست؟
زود انزالی و یا انزال زود رس حالتی است که در آن مرد توانایی کنترل انزال خود را ندارد و بسیار زود تر از زمان مورد انتظار انزال می یابد. شخصی که دچار زود انزالی است پیش از نزدیکی و قبل از اینه رابطه ی جنسی انجام بشود و یا در زمان بسیار کمی بعد از انجام رابطه جنسی، به انزال می رسد. در این حالت مرد بسیار کم تحریک شده است و این انزال باعث ناراحتی هر دو طرف می شود. شخصی که دچار زود انزالی است بعد از نعوظ کامل، در عرض چند ثانیه و نهایتا تا ۲ دقیقه به انزال می رسد و نمی تواند همسر خود را به رضایت جنسی برساند و او را ارضا کند. اگر مدت زمان انزال که بعد از دخول کمتر از ۱۱۸ ثانیه باشد، شخص دچار زود انزالی است و باید به فکر درمان باشد تا هم کیفیت زندگی خودشان را افزایش بدهد و هم لذت و رضایت را به زندگی خود و همسرش برگرداند.
۲- روش درمان زود انزالی چگونه است؟
در درمان زود انزالی هم بر روی مغز و ذهن فرد و هم بر روی جسم او کار می کنند تا از لحاظ جسمی و روانی درمان شده و به حالت مناسبی برسد تا رابطه جنسی بهتری داشته باشد. از نظر جسمی، دلیل انزال زود رس، تحریک بسیار تند اعصاب واقع در سر آلت تناسلی مرد می باشد. به دلیل این که عصب های بسیار زیادی در سر آلت تناسلی مرد وجود دارد، این مکان بسیار تحریک پذیر بوده و تحریک سریع این مکان می تواند منجر به زود انزالی بشود.
از نظر علمی یک زمان مشخص برای انزال وجود ندارد. زیرا این زمان کاملا به دوطر رابطه بستگی دارد و نمی توان زمان مشخصی را برای انزال تعیین کرد. اما بدیهی است که انزال باید در زمانی باشد که هر دوطرف رضایت داشته باشند. به عبارتی اگر انزال در زمانی اتفاق بیوفتد که طرفین راضی نباشند، می توان گفت که مرد مبتلا به زود انزالی می باشد.
یک مسئله ی مهم این است که زمان تشخیص زود انزالی و منبع آن مشخص باشد. ممکن است خود شخص به تنهایی متوجه این موضوع شده باشد و یا این موضوع باعث ناراحتی همسرش شده باشد، برای درمان زود انزالی دانستن منبع و زمان تشخیص این عارضه، برای پزشک ضروری است. زیرا ممکن است زود انزالی به دلیل تنش های موجود در رابطه ایجاد شده باشد.
در اکثر موارد، زود انزالی به خودی خود درمان می شود. یعنی گذشت زمان و داشتن رابطه جنسی منظم یک داروی موثر برای این بیماری می باشد. روش های دیگر مانند انجام تمرینات آرام سازی ذهن و مدیتیشن می تواند برای درمان این بیماری مفید باشند و همچنین تکنیک پرت کردن حواس در زمان نزدیک به انزال یکی از روش های متدوال برای درمان زود انزالی می باشد. از عوامل ایجاد زود انزالی استعمال دخانیات و مصرف مشروبات الکلی است که با کم تر کردن این دو و یا کنار گذاشتن آن ها، می توان به درمان زود انزالی کمک کرد.
همچنین استفاده از کاندوم، باعث می شود تا حساسیت کم تر شده و تحریک پذیری مقداری کم تر شود در نتیجه می تواند از انزال زود رس جلو گیری کند. همچنین کاندوم از بیماری ها نیز جلو گیری می کند.
در صورت مراجعه به مشاور، رفتار درمانی اولین قدم در درمان زود انزالی است. دراین روش بر روی ذهن کار می کنند تا زود انزالی را درمان بکنند زیرا ریشه ی اصلی زود انزالی در نا خود آگاه فرد قرار دارد. بعد از مرحله مشاوره و رفتار درمانی، استفاده از کاندوم توصیه می شود. در صورتی که یک کاندوم پاسخ گو نبود، می توان از دو عدد کاندوم استفاده کرد تا زود انزالی را درمان نمود. بعد از مرحله ی استفاده از کاندوم، در صورت پاسخ گو نبودن، می توان از دارو استفاده کرد. البته باید توجه داشت که دارویی برای درمان زود انزالی وجود ندارد بلکه دارویی استفاده می شود که از عوارض جانبی اش اختلال در ارگاسم و به تاخیر انداختن آن است. به همین دلیل این مورد توسط پزشکان توصیه نمی شود. همچنین برخی افراد برای درمان زود انزالی به استفاده از مواد مخدر هایی مانند ترامادول روی می آورند که در روز های اول، باعث به تاخیر افتادن انزال می شود اما بعد از چند بار مصرف فرد دچار اعتیاد به ترامادول می شود و نه تنها زود انزالیش درمان نمی شود بلکه اعتیاد به مشکلاتش اضافه می شود.
از راه های درمان زود انزالی معاشقه قبل از دخول می باشد. در واقع انجام کار هایی مانند ماساژ دادن و نوازش و معاشقه قبل از دخول، جریان خون را به آؤامی سریع تر می کند و باعث می شود آرام آرام فشار خون فرد افزایش یابد. در این صورت دیگر از تحریک های سریع و ناگهانی خبری نیست و تا حد زیادی از انزال زود رس جلو گیری می شود. نکته ی قابل توجه این است که باید آرامش را حفظ کرد و آرام آرام جلو رفت تا از تحریک شدن های سریع جلو گیری شود. همچنین باید در نظر داشت که مدت زمان تحریک شدن و انزال برای زنان بیشتر از مردان است و زوجین باید تا جای ممکن با یک دیگر هماهنگ باشند. با تمرین های منظم مردان می توانند خودشان را کنترل بکنند و در دراز مدت از نظر روانی آماده می شوند و می توانند از انزال بسیار زود در رابطه جلو گیری کنند.
جمع بندی: انزال زود رس یکی از مشکلاتی است که رابطه را تضعیف می کند. زود انزالی اعتماد به نفس مرد را کاهش می دهد و باعث نا رضایتی همسرش از او می شود. همچنین باعث می شود تا کیفیت رابطه پایین بیاید و مشاجره های بین زن و شوهر افزایش بیابد. با تمرین های مکرر و منظم می توان زود انزالی را درمان نمود.
منبع: هنرزندگی
