انتشار این مقاله


اَپ‌نامه (۳): چالش ورزش هفت دقیقه‌ای؛ شما هم دعوتید!

“اَپ‌نامه” به بررسی برترین و کاربردی‌ترین اپلیکیشن‌های حوزۀ پزشکی و سلامت می‌پردازد. اَپ‌نامه را چهارشنبۀ هر هفته در “دکترمجازی” بخوانید. هفت دقیقه ورزش روزانه در هفت ماه؛ با اپلیکیشن Seven – 7 Minute Workout Challenge بر پایۀ مطالعات علمی و حداکثر، با استفاده از یک صندلی، دیوار و وزن بدن خود، بیشترین استفاده را از فعالیت‌های ورزشی […]

اَپ‌نامه” به بررسی برترین و کاربردی‌ترین اپلیکیشن‌های حوزۀ پزشکی و سلامت می‌پردازد. اَپ‌نامه را چهارشنبۀ هر هفته در “دکترمجازی” بخوانید.


هفت دقیقه ورزش روزانه در هفت ماه؛ با اپلیکیشن Seven – 7 Minute Workout Challenge بر پایۀ مطالعات علمی و حداکثر، با استفاده از یک صندلی، دیوار و وزن بدن خود، بیشترین استفاده را از فعالیت‌های ورزشی منظم ببرید.

درست مانند بیشتر بازی‌های ویدئویی، با سه جان شروع می‌کنید و با هر یک بار از دست دادن تمرینات، یک جان از دست می‌دهید و وقتی که هر سه جان خود در یک ماه را از دست دادید، پیشرفت شما به صفر برمی‌گردد و … Game Over!
پس به مدت هفت ماه، هر روز ورزش کنید تا به صد درصد دستاوردها برسید و قهرمان ۷/۷ اپلیکیشن شوید.

امکانات و ویژگی‌های اپلیکیشن :

  • دریافت پاداش‌های مرتبط با سلامت
  • یادآور روزانه و یادآوری‌های خاص برای مواقعی که تمرینات زیادی را از دست داده‌اید.
  • نمودار و تقویم رنگی، برای بررسی راحت‌تر سیر پیشرفت در قالب‌های تصویری
  • قابلیت به‌اشتراک‌گذاری موفقیت‌ها با دوستان از طریق ایمیل، پیام کوتاه و شبکه‌های اجتماعی
  • بدون نیاز به اینترنت
  • قابلیت پخش موسیقی مورد علاقه در زمینه
  • آموزش نحوۀ انجام حرکات مختلف
7minuteworkout
امتیاز در پلی‌استور گوگل : ۴.۴/۵

لینک‌های دانلود

app_store_iconGooglePlay-Iconwindows-phone-store-iconmyket_icon


شفاداک سامانه جامع پزشکان کشور است. این سامانه با هدف ارائه ساده‌ترین و کاربردی‌ترین سیستم معرفی، جستجو و رزرو اینترنتی وقت ملاقات پزشکان در شرکت «توسعه و فناوری اطلاعات آفتاب شفا» با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تبریز طراحی و پیاده‌سازی شده است. در این سامانه علاوه بر جستجو و رزرو وقت ملاقات در کلینیک‌های عمومی و تخصصی اعم از خصوصی و یا دولتی(بیمارستانها)، کاربران محترم میتوانند از پزشکانی که اطلاعات آنها در سامانه ثبت شده است نیز وقت ملاقات رزرو نمایند.
ماموریت شفاداک بالابردن سطح سلامت و رفاه هموطنان‌ با معرفی پزشکان متخصص براساس نیاز و به سهل‌ترین شیوه‌ی ممکن بدون واسطه در قالب خدمات الکترونیکی است.

قابلیت‌های شفاداک (نقل مستقیم از بازار):

  • موتور جستجوی هوشمند (جستجوی کلیدواژه‌های ترکیبی)
  • امکان رزرو، پرداخت، لغو و عودت وجه بصورت آنلاین
  • نمایش اطلاعات تخصصی و جغرافیایی پزشکان و مراکز درمانی
  • طراحی زیبا، کارآمد و روان
shafadoc
امتیاز در اندروید‌مارکت بازار : ۴.۳/۵

لینک‌های دانلود
(لینک دوم نسخۀ مخصوص پزشکان است)

bazaar_iconshafadoc-dv

محمد‌سالار حسینی


نمایش دیدگاه ها (0)
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *