غمگین بودن طولانی مدت، بی علاقگی به اموری که قبلا دوستشان داشتیم، کاهش تمرکز، خستگی بیش از حد و حالت هایی از این دست، می توانند نشانه های افسردگی باشند . این بیماری، احساسات و افکار و رفتار ما را عوض می کند . افسردگی می تواند با مشکلات هیجانی و جسمی همراه باشد .
اختلال افسردگی یک ضعف نیست که با چند روز مراقبت شود بلکه پیگیری و درمان طولانی مدت، مراقبت و پایش مداوم می خواهد . اما نگران نباشید، همه ما می توانیم افسردگی را شکست دهیم .
از کجا بفهمیم به افسردگی دچار شده ایم ؟
مهم ترین نشانه های افسردگی عبارتند از :
- احساس پوچی، غم و ناامیدی
- از کوره در رفتن و رنجیدن از مسائل پیش پا افتاده
- بی علاقگی و بی میلی به کارهایی که قبلا برایمان جالب بوده است .
- اختلالات خواب ( کم خوابی یا خوابیدن زیاد )
- احساس خستگی یا کمبود انرژی حتی بدون انجام کار سنگین
- تغییر شدید در اشتها و وزن
- اضطراب و بی قراری
- عذاب وجدان یا احساس گناه برای کارهای کوچک گذشته
- کاهش تمرکز، کم شدن قدرت حال مساله
- فکر کردن به مرگ و خودکشی
آر تی ام اس برای درمان افسردگی چگونه عمل می کند ؟
علم نشان داده است که علت بروز افسردگی، با قشر فرونتال مرتبط است که در آن جا ارتباط بین DLPFC و سینگولیت قدامی عمیق تر ایجاد می شود . تحریک مغناطیسی مکرر مغز از روی جمجمه (rTMS) به طور خاصی روی این ناحیه کوچک متمرکز می شود . با تحریک مکرر این منطقه، ارتباط بین این دو ساختار می تواند بهبود یابد، در نتیجه علائم افسردگی تا ۶ الی ۱۲ ماه کاهش خواهد یافت . اثر قابل توجهی از درمان معمولا طی ۱۰ تا ۱۲ جلسه آر تی ام اس حاصل می شود .
معمولا ۷۸% از افراد به خوبی درمان آر تی ام اس پاسخ می دهند و تقریبا عوارض جانبی را در پی ندارد . FDAدرمان آر تی ام اس را به عنوان درمانی بی خطر تایید کرده است .
یکی از مهم ترین مزایای درمان افسردگی با آر تی ام اس این است که وابستگی بیماران به داروهای ضد افسردگی بعد از درمان کاهش یافته یا کلا از بین می رود .
چه کسانی می توانند تحت درمان آر تی ام اس (rTMS) قرار بگیرند ؟
بهترین روانپزشک تهران اظهار می نماید که آر تی ام اس برای هر کسی که علائم خفیف تا شدید افسردگی دارد مناسب است . این درمان به طور گسترده در بیمارانی که دارای افسردگی مقاوم به درمان هستند یا بیمارانی که به داروهای ضد افسردگی مانند پاروکستین، ونلافاکسین یا سیتالوپرام پاسخ نمی دهند، استفاده می شود .
مزایای درمان آر تی ام اس (rTMS)
- اثرات اولیه در طی ۱۰ جلسه ( ۲ تا ۳ هفته ) احساس می شود .
- اثر طولانی مدت بعد از ۴ تا ۸ هفته درمان شدید و فشرده
- این درمان موضعی عوارض جانبی بسیار کمی دارد و حتی ممکن است بدون عوارض باشد .
سخن پایانیبرای دریافت مشاوره در خصوص درمان با آر تی ام اس از روانپزشک و متخصص اعصاب و روان دکتر فرامرز ذاکری با شماره های ۰۲۱۲۲۲۶۰۰۶۸ –۰۲۱۲۲۲۶۰۰۶۷ تماس حاصل فرمایید .
