مصرف روزانۀ آجيل مغزدار، خطر ابتلا به گسترۀ وسيعى از بيمارى‌ها را خنثى مى‌كند
آناليز گستره وسيعى از مطالعات در حال انجام حاكى از آن است كه افرادى كه روزانه حداقل ٢٠ گرم آجيل (به اندازۀ تقريبى يك مشت) مصرف مى‌كنند، ريسك پايين ترى در ابتلا به بيمارى هاى قلبى عروقى، سرطان و ساير…