۱۰ گام برای مدیریت احساسات
چگونه بتوانیم با اینکه ناراحت هستیم، احساسات خود را درک کرده و در مقابل آنها اقدام مناسبی انجام دهیم؟
نظریه جیمز لانگه چیست؛ آشنایی با نظریه های هیجانی
یکی از نظریههای اولیه ارائه شده توسط محققان در خصوص چگونگی بروز احساسات در انسان، نظریه نظریه جیمز لانگه است.
احساس ناراحتی عاملی برای دستیابی به احساس خوشحالی است!
طبق گفتهی روانشناسان، داشتن احساس بد به خوشحال بودن کمک میکند! در ادامه به توضیح این بحث میپردازیم
اولین مطالعهی تصویربرداری ژنتیک، ژنهای دوپامینرژیک را به موسیقی پیوند دادهاست
آواها (sounds)، مثل موسیقی و سر و صدا (noise)، میتوانند از طریق تنظیم دوپامین مغز، نورو ترنسمیتری که در تنظیم رفتار و خلق تاثیر دارد، روی احساسات و خلق و خوی فرد تاثیر بگذارند.