تأثیر زیانبار الکل پس از فعالیتهای بدنی
نوشیدن الکل اثر ورزش را حداقل برای مردان خنثی میکند. تحقیقات جدید نشان میدهد در مردانی که پس از ورزش سنگین الکل مصرف میکنند، سیگنالهایی شیمایی که باعث رشد و ترمیم بافت عضلانی میشوند دچار اختلال میگردند.