بهبود کارایی مغز با خواب
متخصصان مغز میدانند خواب حافظه را بهبود میبخشد. اما چرا و چگونه، سوالی است که پاسخ به آن ساده نبودهاست. برخی شواهد اشاره دارند که به هنگام خواب، سلولهای مغزی پیوندهای جدیدی با یکدیگر برقرار میکنند. از طرف دیگر شواهدی…
متخصصان مغز میدانند خواب حافظه را بهبود میبخشد. اما چرا و چگونه، سوالی است که پاسخ به آن ساده نبودهاست. برخی شواهد اشاره دارند که به هنگام خواب، سلولهای مغزی پیوندهای جدیدی با یکدیگر برقرار میکنند. از طرف دیگر شواهدی…