چرا عادات بد که میدانیم به ضررمان هستند را انجام میدهیم؟
چرا با وجود اینکه عادات بدمان را میشناسیم، آنها را ترک نمیکنیم؟
چرا با وجود اینکه عادات بدمان را میشناسیم، آنها را ترک نمیکنیم؟
چه زمانی بهتر است ترک عادات را شروع کنیم؟ آیا فرقی هم دارد؟
آیا شما هم به عادات بدی دچار هستید که با وجود علم به بدی آنها همچنان قادر به حذفشان نمیباشید؟ چگونه میتوان از شر این عادات خلاص شد؟
عادتهای شما در طول زمان فرا گرفته شدهاند؛ به همین خاطر میتوانید آنها را فراموش کنید. در مقالهی «۵ استراتژی برای ریشهکن کردن عادتهای بد» به بررسی برخی از روشهای ریشهکن سازی عادات بد پرداختیم؛ اکنون در این مقاله با…
عادتهای شما در طول زمان فرا گرفته شدهاند؛ به همین خاطر میتوانید آنها را فراموش کنید.