دکتر مجازی - تغذیه ی مناسب دوران قاعدگی

از آن‌جایی که درد قاعدگی ماهیتی التهابی دارد لازم است تا از مصرف برخی از غذاها که التهاب را افزایش می‌دهند خودداری کرد.