دکتر مجازی - حرکات اصلاحی

بدن انسان در طول زندگی روزمره به دلیل نشستن‌های طولانی، کار با موبایل، یا انجام فعالیت‌های تکراری در معرض تغییرات کوچک اما تأثیرگذاری قرار می‌گیرد. این تغییرات در گذر زمان می‌توانند باعث درد، ضعف عضلانی و تغییر فرم بدن شوند.…