تناسب اندام با هر بار دویدن دچار گرفتگی عضلانی یا درد در ناحیهی شکمی میشوید؟ هومن ناطقیان گرفتگی عضلانی و درد ناحیه شکم یکی از متداولترین مشکلها در همهی دوندههاست