تناسب اندام دور کمر کجاست و اندازه ایده آل آن در خانمها و آقایان چقدر است؟ مهدیه وظیفهتیر ۸, ۱۴۰۰ دور کمر در ناحیه بین قسمت بالایی استخوان لگن و قسمت پایین قفسه سینه قرار دارد.