دکتر مجازی - رفع حواس پرتی

۷ راه برای اینکه ذهن سرگردانتان را رام کرده و بهتر بتوانید تمرکز کنید مدت‌هاست سردرگمی ذهن به عنوان دشمن اصلی تمرکز در نظر گرفته می‌شود، اما این نظر همیشه درست نیست چون خیال‌پردازی به روش صحیح آن می‌تواند حتی…