۹ جایگزین سالم برای کره
جایگزین های کره اغلب میتوانند ارزش تغذیهای غذا را بالا ببرند و در برخی موارد، میتوانند کالری را کاهش و چربی سالم را افزایش دهند.
جایگزین های کره اغلب میتوانند ارزش تغذیهای غذا را بالا ببرند و در برخی موارد، میتوانند کالری را کاهش و چربی سالم را افزایش دهند.