سلامت آیا ملاتونین داروی خوبی برای مقابله با بیخوابی است؟ علی تقیزاده۱۰ فروردین ۹۶ آیا ملاتونین اثر دارد؟ بیخطر است؟ روش مناسب برای مصرف آن کدام میباشد؟