آیا واقعاً نوشیدنی های انرژی زا، سطح انرژی افراد را بالا می برند؟
اکثر نوشیدنی‌های انرژی زا حاوی مقادیر زیاد کافئین هستند که می‌توانند به طور موقت موجب انرژی شود. برخی از نوشیدنی‌های انرژی زا حاوی قند و سایر مواد هستند. با این حال، افزایش طولانی مدت است و ممکن است با مشکلات…