گرم چربی: چگونه مقدار چربی رژیم غذایی را پیگیری کنیم؟
هر سه روش برای محاسبه میزان چربی که شما میخورید مفید هستند، اما اگر میخواهید تنها از یک روش استفاده کنید، احتمالا پیگیری گرمها ساده ترین راه است.
هر سه روش برای محاسبه میزان چربی که شما میخورید مفید هستند، اما اگر میخواهید تنها از یک روش استفاده کنید، احتمالا پیگیری گرمها ساده ترین راه است.
کافئین ممکن است کمی کاهش وزن را افزایش دهد یا از افزایش وزن جلوگیری کند، اما هیچ شواهدی وجود ندارد که مصرف کافئین باعث کاهش قابل توجه یا دائمی وزن شود.
آب نارگیل چیست و چه چیزی پشت این ماجرا است؟
زندگی روزمره با یک بیماری مزمن و غیر قابل پیش بینی مانند بیماری MS (Multiple Sclerosis) میتواند به راحتی یک عارضه روانشناختی ایجاد کند.
من شنیدهام که یادگیری زبان دوم میتواند به تأخیر افتادن بیماری آلزایمر کمک کند. آیا این درست است؟ پاسخ شما اینجاست. احتمالا همین طور است. مطالعات مربوط به ارتباط بین دو زبانه بودن و خطر پایینتر بیماری آلزایمر، نتایج متناقضی…
بعضی از مطالعات نشان میدهد که درمان با بادکش ممکن است علائم فیبرومیالژیا را به طوری موثرتر نسبت به درمانهای معمول، کاهش دهد. اما به نظر نمیرسد که این روش از یک نسخه ساختگی و قلابی از بادکش بهتر کار…
ممکن است پس از عمل جراحی بای پس معده به دلیل تغییر در معده و روده خود که باعث میشود بیشتر بخورید و کالری بیشتری جذب کنید، وزنتان افزایش پیدا کند.
فیبر طبیعی و مواد شیمیایی گیاهی موجود در کرفس، کمک زیادی به سلامت دستگاه گوارش شما میکند.
بعضی از کلینیکهای کاهش وزن، به عنوان بخشی از برنامههای کاهش وزن خود ، تزریق ویتامین B-12 را ارائه میدهند. طرفداران تزریق ویتامین B-12 میگویند که این تزریقها انرژی بیشتری به شما میدهد و متابولیسم شما را افزایش میدهد و…
آیا آسیب سر میتواند بیماری آلزایمر یا سایر انواع زوال عقل را تشدید کند؟