دکتر مجازی - نشانه

ترک عادت‌های ناپسند چگونه ممکن است؟

عادت‌ها بخش ارزشمندی از شیوه زندگی سالم هستند، زیرا عادت‌های پسندیده روزانه به صورت اتوماتیک ماندگار می‌شوند. برای ترک عادت‌های ناپسند باید سه رکن اساسی یعنی نشانه، روش روتین و پاداش این عادت‌ها را بیابیم و برای ترک آن تلاش…

افزایش پروتئین‌های خونی

تعریف افزایش میزان پروتئین (hyperproteinemia) به شرایطی اطلاق می‌گردد که در آن غلظت پروتئین‌های گردش خون افزایش می‌یابد. افزایش میزان پروتئین‌های خون به خودی‌خود بیماری محسوب نمی‌گردد؛ با این‌حال ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود بیماری زمینه‌ای در بدن‌تان باشد. پروتئین‌های خونی…