دکتر مجازی - هایپوناترمی،مسمومیت با آب،دونده ماراتن

دهیدراسیون دشمن آشکار ورزشکاران دو ماراتن است و ممکن است هر ورزشکاری آن را در ذهن داشته باشد.ولی آیا می‌دانستید که نوشیدن بیش از حد آب، بخصوص اگر به خوبی درمان نشود ممکن است مرگ‌آور باشد؟ و همچنین شما لازم…