زنان و بارداری فواید ورزش در دوران بارداری ماریا معمارزادهتیر ۱۳, ۱۳۹۶ ورزش سالم در دوران بارداری به اندازه ی تغذیه سالم در سلامت مادر و جنین تاثیر دارد.