سلامت چربی کمتر همیشه بهتر نیست گلناز راهوار۲۶ مرداد ۹۶ داشتن یکی دو کیلو اضافه وزن به هیچ وجه نشانه سلامت کلی نیست و لاغر بودن هم طول عمر را ضمانت نمیکند.