ورزش کردن چگونه طول عمر را افزایش می‌دهد؟
تاکر نویسنده ارشد مطالعه‌ای که به تازگی در دانشگاه Brigham Young انجام شده‌است، می‌گوید: سال‌های عمر شما سن بیولوژیکی‌تان را مشخص نمی‌کند، هرچه بیشتر ورزش کرده‌باشید؛ از نظر بیولوژیکی جوان‌تر هستید. در مطالعه‌ای که در مجله پزشکی طب پیشگیری به…