اضطراب اجتماعی ناتوانتان کرده است؟ این مقاله را بخوانید
صحبت در جمعی که نمیشناسید برایتان سخت است؟ در این پست به ارائه چند راهکار برای مقابله با این استرس پرداخته شده است.
۱۳ راه مطمئن غلبه بر کم‌رویی
مطمئناً کسانی که تجربۀ کم‌رویی را نداشته‌اند، هیچ ایده‌ای از ناتوان‌‌کننده بودن آن – به‌خصوص در شرایط حرفه‌ای – ندارند.