علوم پزشكی آیا یوگا به وزن کم کردن من کمکی میکند؟ فاطمه درستی چند مطالعه کوچک نشان داده است که ارتباطی بین یوگا و کاهش وزن وجود دارد ، اما نتایج غیرقابل حل است.