۳ وعده غذایی: دلیل بیولوژیکی؟
امروز هم یک روز معمولی است، تازه از خواب بیدار شدهام. من هم همانند خیلی از دیگران میدانم که چه زمانهایی وعده غذایی خودم را خواهم داشت: صبح، ظهر، عصر یا شب. در حالی که محتوی بشقاب غذای متفاوت است…
امروز هم یک روز معمولی است، تازه از خواب بیدار شدهام. من هم همانند خیلی از دیگران میدانم که چه زمانهایی وعده غذایی خودم را خواهم داشت: صبح، ظهر، عصر یا شب. در حالی که محتوی بشقاب غذای متفاوت است…