سلامت الگوی خواب شایعی که سلامت روان شما را تهدید میکند! فاطمه طهماسبیاردیبهشت ۱۰, ۱۳۹۶ الگوی خواب شبانهروز با توانایی تمرکز، برنامهریزی و خلاقیت مرتبط است.