گلیز مخصوصا در کودکانی اتفاق می‌افتد که هنوز کنترل کامل بر دهان و ماهیچه‌های بلع خود ندارند. اما گلیز اغلب باعث خجالت کودکان و بزرگسالان می‌شود. بسیاری از افراد ممکن است با این مشکل مواجه شوند.
گلیز ممکن است بنا به دلایل زیادی اتفاق بیفتد. بیشتر افراد ممکن است چند وقت یکبار گلیز داشته باشند. این اتفاق بیشتر به هنگام خواب، زمانی که کنترل فرد بر عضلاتش کم می‌شود روی می‌دهد.
دلیل این اتفاق تجمع بزاق دهان و تراوش از کناره‌های دهان است.
به همین دلیل چگونگی قطع گلیز وابسته به علت‌های بروز آن است.
بهترین راه‌های قطع گلیز
راهکارهای زیر بسیار کارآمد هستند:
تغییر وضعیت خوابیدن
وضعیت خوابیدن خاص ممکن است باعث تحریک گلیز شود.
مردم اغلب به هنگام خواب با مشکل گلیز روبه رو هستند.
وقتی فردی که خواب است آب از دهانش اویزان می‌شود، خوابیدن به پشت باعث بهبود این وضعیت می‌شود. جاذبه مانع از خروج بزاق از دهان به بیرون می‌شود.
یک بالش شیب دار به فرد کمک می‌کند که تمام طول شب در یک وضعیت باقی بماند. این بالش ها در فروشگاه‌های انلاین نیز به سهولت در دسترس هستند.
مشکلات سینوسی و الرژی خود را درمان کنید
عفونت سینوسی و آلرژی باعث افزایش تولید بزاق و گرفتگی بینی می‌شود.
بینی محتقن باعث می‌شود که فرد از راه دهان تنفس کرده و باعث سهولت خروج بزاق می‌شود.
مقاله‌ی مرتبط: گرفتگی یا احتقان بینی
دارو بخورید
پزشک ممکن است به شما داروی برای رفع مشکل گلیز بدهد. این گزینه بیشتر برای افرادی کار آمد است که به اختلالات عصبی در این زمینه دچار هستند.
اسکوپولامین که اغلب با عنوان هیوسین شناخته شده است، تحریکات عصبی غدد بزاقی را قبل از تولید بزاق سرکوب می‌کند.
این داروها اغلب به صورت چسبی که در پشت گوش چسبانده می‌شود، می‌باشند. چسب دارو را مداوما ترشح می‌کند. مدت زمان کارایی این چسب ۷۲ ساعت است.
عوارص جانبی اسکوپولامین:
- گیجی
- خواب آلودگی
- افزایش ضربان قلب
- خشکی دهان
- خارش چشم
گلیکوپیرولات گزینه‌ی بعدی است. این دارو با بلوکه کردن تحریکات عصبی باعث کاهش ترشح بزاق می‌شود. اما این دارو عوارض جانبی ناخوشایندی دارد. این عوارض به شرح زیر می‌باشد:
- کج خلقی
- مشکل دفع ادرار
- بیش فعالی
- کاهش قند
- التهاب پوست
تزریق بوتاکس
تزریق بوتاکس به غدد بزاقی باعث پیشگیری از گلیز می‌شود.
تزریق سم بوتولینوم (بوتاکس) برای افرادی که به صورت اختلال عصبی با مشکل گلیز رو به رو هستند، کاربرد دارد.
بیشتر بخوانید: تزریق بوتاکس
پزشک بوتولینوم را با کمک تصاویری که از التراسوند بدست می‌آورد، به غدد بزاقی تزریق می‌کند. بوتاکس باعث فلج ماهیچه‌های محیطی می‌شود. به عبارتی از عملکرد غدد بزاقی جلوگیری می‌کند.
اثرات تزریق اساسا تا ۶ ماه دوام می‌آورد و می‌توان دوباره تزریق را انجام داد.
براساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۲ بر روی بیمارانی که در این مورد اختلال عصبی داشتند، تأیید کرد که هر کس بوتاکس تزریق کرده‌است، گلیز به مقدار قابل توجهی کاهش پیدا کرده‌است.
مراجعه به گفتار درمانگر
براساس نوع مشکلی که باعث گلیز می‌شود، ممکن است پزشک مراجعه به گفتار درمانگر را توصیه کند.
در این روش، هدف بهبود ثابت کردن فک و استحکام و تحرک زبان است. این درمان به فرد کمک می‌کند که لب‌هایش را کاملا ببندد.
گفتار درمانی ممکن است اندکی زمان ببرد، اما فرد یاد می‌گیرد که چگونه بلع خود را بهبود بخشیده و گلیز را کاهش دهد.
استفاده از دستگاه در دهان
دستگاه دهانی وسیله‌ای است که در دهان قرار می‌گیرد که به عمل بلع کمک می‌کند.
این دستگاه به وضعیت قرار گیری زبان و بسته شدن لب‌ها کمک می‌کند.
وقتی عمل بلع در فرد بهبود می‌یابد، به طور خودبه خود گلیز کاهش می‌یابد.
جراحی
جراحی بعنوان آخرین راه حل در افرادی استفاده می‌شود که با اختلال عصبی به گلیز دچار هستند.
متدهای جراحی برای افرادی توصیه می‌شود که مشکل جدی و مداومی در این زمینه دارند و با سایر روش‌ها نیز نتوانستند مداوا شوند.
جراحی ممکن است که به صورت حذف غدد بزاقی زیر زبانی و زیرآرواره‌ای شود.
دلایل رایج گلیز
دلایل عصبی متفاوتی ممکن است باعث کاهش کنترل بر ماهیچه‌های اطراف دهان شده و کنترل گلیز را دشوار می‌کند.
عفونت، شرایط عصبی و سایر مشکلاتی باعث گلیز می‌شود؛ حتی زمانی که فرد خواب باشد.
مقاله‌ای در سال ۲۰۱۵ اشاره کرد که گلیز بیش‌ازحد در میان افرادی زیاد است که:
- سابقا آسیب مغزی داشته‌اند
- سابقا ضرب دیدگی داشته‌اند
- پارکینسون
- میاستنی گراویس
- نابودی سلول‌های عصبی مسئول حرکت
آسیب عصبی می‌تواند بر اعصاب و ماهیچه‌های کنترل بلع اثر بگذارد. افراد مبتلا به فلج مخچه‌ای با دشواری کنترل ماهیچه‌های اطراف دهان رو به رو هستند. همان ماهیچه‌هایی که باعث کاهش گلیز می‌شوند.
سایر شرایطی که باعث گلیز می‌شود:
اپی گلوتیت:
این عفونت باعث تورم اپی گلوت می‌شود. اپی گلوت صفحه‌ای است غضروفی که در پشت حلق قرار دارد و به بلع فرد کمک می‌کند.
فلج بل:
این شرایط باعث می‌شود که ماهیچه‌های یک طرف صورت ضعیف شوند.
سندرم گیلن باره:
این بیماری خود ایمنی باعث اسیب به اعصاب بدن می‌شود.
عوارض گلیز
گلیز بر سلامت و روان فرد تاثیر می‌گذارد. این بیماری موقعیت اجتماعی و اعتماد بنفس فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
گلیز شدید ممکن است باعث خشکی، التهاب و شکنندگی پوست شود.
وقتی فردی با مشکل بلع مواجه است، بزاق اغلب به صورت گلیز بیرون می‌آید. با این وجود در موارد جدی، ممکن است به داخل حلق بپرد. در این حالت ممکن است عفونت ریه‌ای با عنوان پنومونی اسپیراسیون بروز کند.
مراقب باشید
مشکلات ساده به راحتی رفع و گلیز در هنگام خواب به اسانی درمان می‌شود.
وقتی فردی نگران شد که مشکلش حاد است بایستی به دنبال مداوا برود. بر طبق حاد بودن وضعیت، در صورت عدم مداوای گلیز اثرات منفی سلامتی و روانی بر فرد می‌گذارد.
راه‌های درمانی اغلب اثرگذار بوده‌اند.
