استرس و اضطراب مزمن می توانند به مغز آسیب برسانند و خطر اختلالات روانی عمده را بالا ببرند
یک مقاله علمی اخطار می کند که مردم نیاز دارند راه هایی را برای کاهش استرس و نگرانی مزمن در زندگی شان پیدا کنند و گرنه ممکن است در خطر افزوده برای افسردگی و حتی زوال عقل قرار گیرند.