دکتر مجازی - روانشناسی

انواع افسردگی ؛ با ۹ نوع افسردگی و علائم آن آشنا شوید

انواع افسردگی ؛ با ۹ نوع افسردگی و علائم آن آشنا شوید

ارتباط بین خواب عمیق و اضطراب ؛ راهکار درمانی اضطراب

ارتباط بین خواب عمیق و اضطراب ؛ راهکار درمانی اضطراب

۶ نکته برای دختران در مورد دوست‌یابی

عشق می‌تواند شما را به بلندی های جدید و البته پستی های جدیدی ببرد. شما ممکن است قوی ترین احساسات زندگی خود را داشته باشید، که وقتی اوضاع به خوبی پیش می‌رود بسیارخوب  است. امااگر اوضاع به وفق مراد نباشد،…

با نشانه‌های سوء استفاده‌ی جنسی در کودکان آشنا شويد

سالانه میلیون‌ها کودک مورد سوء استفاده‌ی جنسی قرار می‌گیرند؛ درحقیقت بنابر آکادمی پزشکی کودکان آمریکا، ۱۰درصد از مردان و ۲۵درصد از زنان بزرگسال مورد سوءاستفاده قرارگرفتن را در زمان کودکی را به‌یاد می‌آورند. بیشتر سوء استفاده‌ی جنسی در کودکان ۸…

۵ تفکر آسیب‌رسان که از والدین خودشیفته می‌آموزیم

تجربه کردن آسیب‌های روانی در دوران کودکی، از جمله مورد بی‌توجهی و سؤاستفاده قرار گرفتن، می‌تواند در حین ورود به بزرگسالی، آثار شدیدی در روان انسان داشته باشد. داشتن والدین خود‌شیفته‌ای که دارای ظرفیتی محدود برای درک محبت، و حس مفرط خودبزرگ‌بینی هستند،…

محبت به دیگران، راز داشتن عمری طولانی

در کنار عواملی مانند داشتن رژیم غذایی مناسب، فعالیت فیزیکی مداوم و مثبت‌نگری، سعی در داشتن یک سیستم عاطفی قدرتمند، منجر به افزایش طول عمر می‌شود. مطابق بر تحقیق جدیدی انجام گرفته در دانشگاه Basel سوییس، نه فقط دریافت حمایت…

فوبیاها (ترس‌های خاص) و نحوه‌ی مقابله با آن‌ها

فوبیا چیست؟ فوبیا به پاسخ های ترسی شدید یا آزاردهنده گفته می‌شود. افراد دچار فوبیا در مواجهه با منبع ترسشان دست و پای خود را گم کرده و تحت فشار قرار می‌گیرند. این ترس می‌تواند مشمول موقعیت ها، مکان ها…

چیزهایی که هیچگاه نباید به بیمار سرطانی گفت!

درباره‌ی معمول‌ترین سؤالی که از یک بیمار سرطانی یا کسی که قبلاً سرطان داشته پرسیده می‌شود، چه فکری می‌کنید؟ اگر حدس شما سؤال کلیشه‌ایِ “حالتان چطور است؟” باشد، بهترین و در عین حال بدترین حدس را زده‌اید.