احساسات خود را انتخاب کنید!
چگونه نگرش، احساسات ما را شکل می‌دهد؟!
تفکری سالم و خوشحال داشته باشید!
کنترل کردن فکرتان در مواقعی که احساس اندوه می‌کنید، می‌تواند در قالب یک چالش به حساب آید.
تاثیر حالت و وضع بدن بر عملکرد ذهن و احساسات!
مطالعات نشان میدهند که ارتباط نزدیکی بین زبان بدن، احساسات و افکار وجود دارد.