برای کنترل استرس در طول امتحان موارد زیر را رعایت کنید. ۱.عجله نکنید وقتتان را در امتحان تنظیم کنید، اگر برای مدت طولانی در سوالی گیر بیفتید، استرس خواهید گرفت. فراموش نکنید که این سوال، فقط یکی از سوالات امتحانی…
هر دانش‌آموزی که قصد دارد بهترین نتیجه را در امتحان به دست بیاورد، استرس قبل از آن را مسلما تجربه خواهد کرد. این استرس یک بخش اجتناب‌ناپذیر زندگی دانشجویی است و به خاطر دلایلی وجود دارد. این شما هستید که تصمیم…
قبل از يك امتحان بزرگ به شما يك ساعت فرجه دادند؟ چطور بايد از آن استفاده كنيد؟