سلامت خواب نیمروزی در کاهش فشار خون مؤثر است صبا حقی۲۲ اسفند ۹۷ داشتن خواب عصرانه به اندازهی کاهش نمک و الکل و مصرف صحیح داروها در کاهش فشار خون مفید خواهد بود.