سلامت ورزش به ۴ صورت میتواند شخصیت شما را تغییر دهد صبا حقی۲۹ اردیبهشت ۹۸ تمرکز بر روی چگونگی تبدیل یک رفتار به عادت رمز رسیدن به یک زندگی سالم با انجام روزانهی ورزش است.