تناسب اندام در چه ساعاتی از روز میتوانیم کالری بیشتری بسوزانیم؟ آنیتا ریحانی فردآبان ۲۲, ۱۴۰۴ هنگامیکه افراد در حال استراحت هستند، میزان انرژی که میسوزانند در زمانهای مختلف روز متفاوت است.