سلامت رابطه تمرینات مقاومتی و مشکلات تاندونی فرشته باقریمهر ۱۳, ۱۳۹۶ یافتههای جدید از تاثیر مثبت تمرینات مقاومتی بر آسیبهای تخریبی تاندونی مرتبط به سن، حکایت دارند.