تاثیر شگرف خواب کافی در بهبود زخم ها
محققان در یافتند که خواب می تواند روند بهبود زخم را تسریع کند.
محققان در یافتند که خواب می تواند روند بهبود زخم را تسریع کند.
اختلالات مربوط به خواب همیشه تقصیر عوامل محیطی نیست!
در این اینفوگراف به بررسی میزان خواب مورد نیاز افراد در سنین مختلف و روشهای طبیعی بهبود وضعیت خواب میپردازیم.