میزان کالری مصرفی در زمان استراحت به ساعت آن بستگی دارد
سوزاندن کالری نیز یکی از اعمالی است که از ساعت بدن پیروی میکند. براساس مطالعه جدید کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها هر کدام در ساعات خاصی بیشتر می‌سوزند.
طول روز بر شدت بیماری‌های خود ایمنی تاثیر می‌گذارد!
ساعت بیولوژیک بدن و طول روز بر شدت پاسخ‌های ایمنی در بیماری های خود ایمنی تاثیر می‌گذارند.
چگونه نورهای روشن می توانند در به هوش آمدن بیماران از کما نقش داشته باشند؟
آیا تاباندن نورهای روشن به بیمارانی که در کما هستند می‌تواند با تقویت ریتم‌های طبیعی شبانه روزی، کمک کند که آنان به هوش آیند؟ بر اساس پژوهشی که در اتریش انجام شده پاسخ این سؤال مثبت است.
نقش احتمالی آستروسیت ها در تنظیم ساعت درونی بدن انسان
دانشمندان به تازگی کشف کرده اند که سلول هایی که زمانی از آن ها فقط به عنوان نگهدارنده ی نورون ها در مکانشان یاد می شد، می توانند نقش مهمی در کمک به تنظیم عادات شبانه روزی ما داشته باشند
چگونه بیدار ماندن در طول شب بر باروری شما اثر منفی می‌گذارد؟
طبق تحقیقی جدید، زنانی که میخواهند باردار شوند و یا در انتظار بچه هستند باید در طول شب از روشنایی اجتناب کنند. دکتر راسل ریتر میگوید: تاریکی برای بهداشت باروری مطلوب در زنان و برای محافظت از جنین در حال…