خبر خوب برای عینکیها: افراد عینکی واقعاً باهوشترند!
عینکی بودن با سطوح بالاتری از هوش در ارتباط است.
عینکی بودن با سطوح بالاتری از هوش در ارتباط است.
محققان گزارش کردهاند بزرگسالان مسنی که روزانه و به مدت 12 هفته آب گیلاس مینوشیدند، شاهد بهبودهایی در عملکردهای شناختی خود بودند.
خوردن غذاهای موجود در دو رژیم غذایی سالم مدیترانهای یا MIND، با کاهش ریسک مشکلات حافظهای در افراد مسن همراه است. برای آشنایی با مواد موجود در این رژیم غذایی با ما همراه باشید.