دکتر مجازی - غلبه بر افکار منفی

یادگیری پاسخدهی موثر به احساسات منفی، در پشت سر گذاشتن حالت‌های روحی به شما کمک خواهد کرد. استراتژی‌های ویژه‌ی زیادی برای انجام این کار وجود دارد، اما اصول جامعی وجود دارد، که باید بدانید.